Спорт и здраве

В детски център Little Smart в Борово, разполагаме с балетна и спортна зала, в която провеждаме балет за деца и различни групови тренировки.

Привърженици на цялостния или холистичен подход, в центъра, децата се хранят здравословно и разнообразно и спортушат еведневно.

Като личности, които също държат на здравословния начин на вивот, всекидневно разясняваме на децата какви са ползите от здравословното хранене, както и заедно с нас да практикуват гимнастика, йога, танци, развиващи двигателни игри.

Важни елементи, които определят здравето на човек са качеството на вхраната, водата, и въздуха които поемаме, начинът на приготвяне на продуктите, начинът на хранене, движението.

Ползата за човека от постигането и запазването на добра физическа форма е добре известна. Тя е тясно свързана с ежедневните ни резултатите и спомага за по-добро изпълнение на всекидневните задачи, зареждайки човека с повече енергия, концентрация и творчески импулс.

Girl and other kids at the fruit buffet at the cafeteria in elementary school